ဒီလို⁠ေလး⁠ေခါင္း⁠ေလွ်ာ္⁠ၿပီး ဆံသား⁠ေလး⁠ေတြကို ဂရုစိုက္⁠ၾကမယ္

ပ်ိဳေမတို႔ ေခါင္းေလၽွာ္တဲ့အခါ ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့အခါ ဦးေရျပားကို လက္သည္းနဲ႔ အရမ္းမကုပ္မိပါေစနဲ႔  ခပ္ဖြဖြေလးသာ ကုပ္ေပးပါ။ အဲ့ဒီလိုကုပ္မိတဲ့ အခါ လက္သည္းမွတဆင့္ ဦးေ႐ျပားအတြင္းသို႔ ပိုးဝင္ႏိုင္တဲ့အတြက္ အထူးဂရုျပဳေစျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ Conditioner သို႔မဟုတ္ Hair Treatment သံုးတဲ့အခါ Conditioner သို႔မဟုတ္ Hair Treatment သံုးတဲ့အခါ  ဦးေရျပားကို မထိပဲ လက္တစ္လံုးခန္႔ခြါၿပီး လိမ္းေပးပါ။  ၿပီး လၽွင္ ေရေႏြးေႏြးႏွင့္ စိမ္ထားေသာ မ်က္ႏွာသုတ္ပုဝါျဖင့္ ေပါင္းေဆးလိမ္းထားေသာ ေခါင္းကို ၅မိနစ္ခန္႔ ပတ္ထား ေပးပါ. ၿပီးလၽွင္ ေခါင္းကို ေရစင္စင္ေဆးခ်ပါ. အဲ့ဒီလို ျပဳလုပ္ဖို႔ အခ်ိန္ေလးပိုေပးရျခင္းအားျဖင့္ ပ်ိဳေမတို႔ရဲ႕ ဆံေက သာဟာ ပံုမွန္ထက္ ၂ဆ ပိုမိုေပ်ာ့ေပ်ာင္း ေစပါတယ္။ ေခါင္းေလၽွာ္ၿပီးလို႔ ဆံသားကို ပုဝါျဖင့္ သုတ္တဲ့အခါ ေခါင္းေလၽွာ္ၿပီးလို႔ ဆံသားကို ပုဝါျဖင့္ သုတ္တဲ့အခါ မပြတ္ပဲ ခပ္ဖြဖြေလး ဖိသုတ္ပါ. အေၾကာင္းကေတာ့ ဆံသားကို ပြတ္တိုက္ၿပီးသုတ္တဲ့အခါ ဆံသားအခ်င္းခ်င္း ပြတ္တိုက္မိေသာေၾကာင့္ ဆံသားမ်ားေႂကြမြကာ ပ်က္စီးတက္ပါတယ္ . အဲ့ဒီအခ်က္ေလးကို ေတာ့ အထူးဂရုျပဳေစခ်င္ပါတယ္ရွင္…  Hair Coat လိမ္းတဲ့အခါ ေခါင္းေလၽွာ္ၿပီး ဆံသား မစိုမေျခာက္အေနအထားမွာ Hair Coat လိမ္းေပးပါ. အေၾကာင္းကေတာ့ ေခါင္းေလၽွာ္ လိုက္တဲ့အခါ ဆံသားအတြင္းပိုင္းမွအညစ္အေၾကးမ်ားသန္႔စင္သြားသည့္အတြက္ ဆံသားကြင္းဆက္ကေလးေတြဟာ ဟေနတက္ပါတယ္ . ဒီလိုအခ်ိန္မွာ…

Read More

ေကာ္ဖီနဲ႕က်န္းမာေရး

ေန႕စဥ္တစ္ေန႕တာ စတင္ျဖတ္သန္းတိုင္း လူတိုင္းရဲ႕မနက္ခင္းေလးမွာ ေကာ္ဖီတစ္ခြက္ကေတာ့ ပါစျမဲပါ။ ေကာ္ဖီကို လူႀကီး ၊ လူငယ္မေရြးေသာက္သံုးေလ့ရွိၾကပါတယ္။ က်န္းမာေရးရႈေထာင့္ ကေနၾကည့္ရင္ေတာ့ ေကာ္ဖီက မေကာင္းတဲ့အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈေတြရွိတယ္လို႕ေျပာၾကေပမယ့္ လည္း ေကာ္ဖီကိုေသာက္ျခင္းဟာ ေကာင္းတဲ့ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈေတြရွိေစႏိုင္တယ္ဆိုတာကို ျပန္လည္ေဝမွ်ေပးလိုက္ပါတယ္။ ေကာ္ဖီေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ရရွိလာမယ့္က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား အိုမင္းရင့္ေရာ္ျခင္းကိုကာကြယ္ေပးေစပါတယ္။ အသိညဏ္ပြင့္လင္းမႈကိုတိုးတက္ေစၿပီး ၊ စိတ္ခံစားမႈကိုလည္းရႊင္လန္းေစႏိုင္ပါတယ္။ ခြန္အားစြမ္းေဆာင္ရည္ေတြကိုလည္းတိုးတက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဆီးခ်ိဳေရာဂါျဖစ္ပြားႏိုင္ေခ်ကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ပါတယ္။ အသည္းရဲ႕လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကိုတိုးတက္ေစပါတယ္။ Unicode ျဖင့္ဖတ္ရန္ =================== ကော်ဖီနဲ့ကျန်းမာရေး နေ့စဉ်တစ်နေ့တာ စဖြတ်သန်းတိုင်း လူတိုင်းရဲ့မနက်ခင်းလေးမှာ ကော်ဖီတစ်ခွက်ကတော့ မပါစမြဲပါ။ ကော်ဖီကို လူကြီး ၊ လူငယ်မရွေးသောက်သုံးလေ့ရှိကြပါတယ်။ ကျန်းမာရေးရှုထောင့် ကနေကြည့်ရင်တော့ ကော်ဖီက မကောင်းတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေရှိတယ်လို့ပြောကြပေမယ့် လည်း ကော်ဖီကိုသောက်ခြင်းဟာ ကောင်းတဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေရှိစေနိုင်တယ်ဆိုတာကို ပြန်လည်ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်။ ကော်ဖီသောက်ခြင်းကြောင့်ရရှိလာမယ့်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ – အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးစေပါတယ်။ – အသိညဏ်ပွင့်လင်းမှုကိုတိုးတက်စေပြီး ၊ စိတ်ခံစားမှုကိုလည်းရွှင်လန်းစေနိုင်ပါတယ်။ – ခွန်အားစွမ်းဆောင်ရည်တွေကိုလည်းတိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။ – ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ချေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ – အသည်းရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကိုတိုးတက်စေပါတယ်။  

Read More

ေနမေကာင္းလို႕ေဆးကုသမႈခံယူေနတဲ့ ထက္ထက္မိုးဦး

တစ္ေခတ္တစ္ခါက ေၾကာ္ျငာမင္းသမီးလို႕ တင္စားေခၚေဝၚခဲ့ရတဲ့ ရုပ္ရွင္ဗီဒီယိုသရုပ္ေဆာင္ ထက္ထက္မိုးဦးကေတာ့ ေနမေကာင္းလို႕ေဆးကုသမႈခံယူေနတာျဖစ္ပါတယ္။ သူမဟာဆိုရင္ ဒီကေန႕ မနက္(၆)နာရီက ခြဲစိတ္ခန္းဝင္ခဲ့တာျဖစ္ေၾကာင္းသိရပါတယ္။ ဒီကေန႕မနက္မွာ ခြဲစိတ္ခန္းဝင္ရမယ့္ထက္ထက္မိုးဦးကေတာ့ သူမရဲ႕ပရိတ္သတ္မ်ားကို စိတ္မပူၾကေစ ဖို႕အတြက္လည္း သူမရဲ႕လူမႈကြန္ယက္စာမ်က္ႏွာမွာေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Unicode ျဖင့္ဖတ္ရန္ ================== နေမကောင်းလို့ဆေးကုသမှုခံယူနေတဲ့ ထက်ထက်မိုးဦး တစ်ခေတ်တစ်ခါက ကြော်ငြာမင်းသမီးလို့ တင်စားခေါ်ဝေါ်ခဲ့ရတဲ့ ရုပ်ရှင်ဗီဒီယိုသရုပ်ဆောင် ထက်ထက်မိုးဦးကတော့ နေမကောင်းလို့ဆေးကုသမှုခံယူနေတာဖြစ်ပါတယ်။ သူမဟာဆိုရင် ဒီကနေ့ မနက်(၆)နာရီက ခွဲစိတ်ခန်းဝင်ခဲ့တာဖြစ်ကြောင်းသိရပါတယ်။ ဒီကနေ့မနက်မှာ ခွဲစိတ်ခန်းဝင်ရမယ့်ထက်ထက်မိုးဦးကတော့ သူမရဲ့ပရိတ်သတ်များကို စိတ်မပူကြစေ ဖို့အတွက်လည်း သူမရဲ့လူမှုကွန်ယက်စာမျက်နှာမှာဖော်ပြထားပါတယ်။

Read More

လိုင္ယြန္ေနာက္ခံလူ မန္ဒီ ကို ရီးရဲလ္ေခၚယူ

လိုင္ယြန္အသင္းရဲ႕ ဘယ္ေနာက္ခံလူတစ္ဦးျဖစ္တဲ့ မန္ဒီကုိ ၆ ႏွစ္စာခ်ုဳပ္နဲ႔ ေခၚယူႏိုင္ခဲ့ၿပီျဖစ္ေၾကာင္း ရီးရဲလ္အသင္းက အတည္ျပဳထုတ္ျပန္ပါတယ္။ ရီးရဲလ္အသင္းဟာ မန္ဒီ ကုိ ေပါင္ ၄၉ သန္းနဲ႔ ေခၚယူႏိုင္ခဲ့တာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ မန္ဒီအတြက္ ရီးရဲလ္အသင္းရဲ႕ ကစားသမားအျဖစ္ မိတ္ဆက္ပြဲကုိေတာ့ အခုလ ၁၉ ရက္ေန႔မွာ က်င္းပေပးသြားမွာျဖစ္ေၾကာင္းလည္း သိရပါတယ္။ Unicode  ျဖင့္ဖတ္ရန္ =================== လိုင်ယွန်နောက်ခံလူ မန်ဒီ ကို ရီးရဲလ်ခေါ်ယူ ============================ လိုင်ယွန်အသင်းရဲ့ ဘယ်နောက်ခံလူတစ်ဦးဖြစ်တဲ့ မန်ဒီကို ၆ နှစ်စာချုုပ်နဲ့ ခေါ်ယူနိုင်ခဲ့ပြီဖြစ်ကြောင်း ရီးရဲလ်အသင်းက အတည်ပြုထုတ်ပြန်ပါတယ်။ ရီးရဲလ်အသင်းဟာ မန်ဒီ ကို ပေါင် ၄၉ သန်းနဲ့ ခေါ်ယူနိုင်ခဲ့တာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ မန်ဒီအတွက် ရီးရဲလ်အသင်းရဲ့ ကစားသမားအဖြစ် မိတ်ဆက်ပွဲကိုတော့ အခုလ ၁၉ ရက်နေ့မှာ ကျင်းပပေးသွားမှာဖြစ်ကြောင်းလည်း သိရပါတယ်။ #Pissaya_Sport

Read More

ဘာသာစံုဂုဏ္ထူးနဲ႔ ေအာင္ျမင္ခဲ့တဲ့ သမီးအမွတ္စာရင္းေၾကာင့္ ၀မ္းသာ ဂုဏ္ယူေနရတဲ့ ဂီတမွဴးႏိုင္ေဇာ္

ဂီတမွဴးႏိုင္ေဇာ္ရဲ ႔ သမီးဟာ ၂၀၁၉ ခုႏွစ္တကၠသိုလ္၀င္စာေမးပြဲမွာဘာသာစံု ဂုဏ္ထူးနဲ႔ ေအာင္ျမင္ခဲ့ပါတယ္။ ဂီတမွဴးႏိုင္ေဇာ္ဟာ သမီးျဖစ္သူအတြက္ ၀မ္းသာဂုဏ္ယူစြာနဲ႔ အမွတ္စာရင္းေတြကို FB စာမ်က္ႏွာမွာ တင္ထားတာလည္း ေတြ႔ရပါတယ္။ ‘’သမီးအတြက္အမွတ္စာရင္းသြားထုတ္ေပးရင္းအမွတ္ေတြသိရလို့ထပ္ေပ်ာ္နိုင္ပါျပီ’’ဆိုၿပီး ဇြန္လ ၁၂ ရက္ေန႔က သူ႕ရဲ႕ေဖ့ဘြတ္စာမ်က္ႏွာမွာ တင္ထားတာေတြ႔ရပါတယ္။ ႏိုင္ေဇာ္ကို အားေပးေနတဲ့ ပရိသတ္ႀကီးကလည္း သမီးေလးအတြက္ ၀မ္းသာဂုဏ္ယူေၾကာင္း ေျပာထားၾကတာေတြ႔ရပါတယ္။ Photo Credit – Naing Zaw

Read More

အိႏိၵယမွာ ဆိုင္ကလုန္းမုန္တိုင္း တိုက္ခတ္မႈေၾကာင့္ ၁ ဦးေသ၊ ၃ ဦး ဒဏ္ရာရ

 အိႏိၵယႏုိင္ငံ မြမ္ဘုိင္းၿမိဳ ့ဆုိင္ကလုန္းမုန္တုိင္းဝင္ေရာက္တုိက္ခတ္မႈေၾကာင့္ ၁ ဦးေသဆံုးၿပီး၊ ၃ ဦး ဒဏ္ရာရရွိခဲ့ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ေသဆံုးခဲ့သူဟာ အသက္ ၆၂ ႏွစ္အရြယ္ရွိၿပီျဖစ္ၿပီး မုန္တိုင္းေၾကာင့္လြင့္စင္လာတဲ့ ကြန္ကရစ္ ဘုတ္အပိုင္းအစ ထိမွန္ကာ ေသဆံုးခဲ့တာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ မုန္တိုင္းအရွိန္ေၾကာင့္ ဒဏ္ရာရရွိခဲ့သူ ၃ ဦး ကုိေတာ့ ေဆးကုသမႈေပးထားၿပီး စိုးရိမ္စရာအေျခအေနမွာမရွိဘူးလို႔လည္း သိရပါတယ္။ လက္ရွိအေျခအေနမွာ အိႏိၵယႏုိင္ငံ အေနာက္ဘက္ကမ္းေျခမွာဆုိင္ ကလုန္းမုန္တုိင္းတုိက္ ခတ္လ်က္ရွိေနတာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ Unicode ျဖင့္ဖတ္ရန္ =================== အိန္ဒိယမှာ ဆိုင်ကလုန်းမုန်တိုင်း တိုက်ခတ်မှုကြောင့် ၁ ဦးသေ၊ ၃ ဦး ဒဏ်ရာရ ======================================================= အိန္ဒိယနိုင်ငံ မွမ်ဘိုင်းမြို့ဆိုင်ကလုန်းမုန်တိုင်းဝင်ရောက်တိုက်ခတ်မှုကြောင့် ၁ ဦးသေဆုံးပြီး၊ ၃ ဦး ဒဏ်ရာရရှိခဲ့ကြောင်း သိရပါတယ်။ သေဆုံးခဲ့သူဟာ အသက် ၆၂ နှစ်အရွယ်ရှိပြီဖြစ်ပြီး မုန်တိုင်းကြောင့်လွင့်စင်လာတဲ့ ကွန်ကရစ် ဘုတ်အပိုင်းအစ ထိမှန်ကာ သေဆုံးခဲ့တာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ မုန်တိုင်းအရှိန်ကြောင့် ဒဏ်ရာရရှိခဲ့သူ ၃ ဦး ကိုတော့ ဆေးကုသမှုပေးထားပြီး စိုးရိမ်စရာအခြေအနေမှာမရှိဘူးလို့လည်း သိရပါတယ်။ လက်ရှိအခြေအနေမှာ အိန္ဒိယနိုင်ငံ အနောက်ဘက်ကမ်းခြေမှာဆိုင် ကလုန်းမုန်တိုင်းတိုက် ခတ်လျက်ရှိနေတာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ #Pissaya_International News

Read More