မိန္းကေလးေတြအတြက္ အလွအပထိန္းသိမ္းနည္း

အသားအေရ မပ်က္စီးေအာင္ ကာကြယ္ပါ။

အသားအေရကို ေနပူထဲသြားခါနီးကို Moisturizer လိမ္းေပးတာမ်ိဳး၊ ေနေလွာင္ကာကြယ္ႏိုင္တဲ့ ခရင္ တစ္မ်ိဳးမ်ိဳးလိမ္းေပးတာတို႔ ျပဳလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။

မ်က္ႏွာကိုေသခ်ာသန္႔ရွင္းေရးလုပ္ေပးပါ။

မ်က္ႏွာအသားအေရ သန္႔ရွင္းလွပဖို႔အတြက္ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးနဲ႔ သန္႔ရွင္းတာမ်ိဳးပါမက တိုနာတို႔ cleanser တို႔နဲ႔ေသခ်ာသန္႔ရွင္းေရး ျပဳလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။

အသားအေရအတြက္ ေရဓာတ္ျဖည့္တင္းေပးဖို႔လည္း လိုအပ္ပါတယ္။

အသားအေရ ေရဓာတ္ျဖည့့္တင္းေပးဖို႔ သခြားသီး၊ Mask တို႔နဲ႔ မ်က္ႏွာ ေပါင္းတင္တာမ်ိဳးေတြ လုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။

ေရေႏြးေသာက္ပါ။

ခႏၶာကိုယ္ထဲက အဆိပ္အေတာက္ေတြကို ဖယ္ရွားႏိုင္ေစဖို႔ လက္ဖက္ေျခာက္ရည္၊ Green Tea ေတြကို ပံုမွန္ေလး ေသာက္သံုးေပးသင့္ပါတယ္။

လက္ဖက္ထုပ္ကပ္ပါ။

ေသြးလည္ပတ္မႈေကာင္းမြန္ေစၿပီး အသားအေရစိုေျပဖို႔အတြက္ လက္ဖက္ထုပ္ေလးကို မ်က္ႏွာမွာ ကပ္ေပးသင့္ပါတယ္။

Related posts