သေဘၤာသီးနဲ႔ ပ်ားရည္ ကို အသံုးျပဳၿပီး အသားအေရ ျဖဴ၀င္းလွပေအာင္ေပါင္းတင္နည္း

သေဘၤာသီးကို စားေပးရင္ အသားအေရလွပသလို သဘာ၀ေပါင္းတင္ပစၥည္းအျဖစ္လည္း အသားအေရ ျမန္ျမန္ျဖဴ၀င္းလာေအာင္ အသံုးျပဳလို႔ရပါတယ္။

ဒီေန႔မွာေတာ့ သေဘၤာသီးနဲ႔ ပ်ားရည္ ကို အသံုးျပဳၿပီး အသားအေရ ျဖဴ၀င္းလွပေအာင္ ေပါင္းတင္နည္း ေလးကို တင္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္။

ျပဳလုပ္ပံုကေတာ့ သေဘၤာသီးကို အတုံးေလးေတြလုပ္ၿပီး ဖန္ခြက္ထဲမွာ တစ္ဝက္ခန႔္ထည့္ၿပီး အႏွစ္ျဖစ္ေအာင္လုပ္ေပးပါ။

ၿပီးရင္ ပ်ားရည္တစ္ဇြန္းထည့္ၿပီး သမေအာင္ေမႊေပးပါ။

ၿပီးရင္ေတာ့ မ်က္ႏွာေပၚမွာ မိနစ္ႏွစ္ဆယ္ေလာက္ လိမ္းထားၿပီး ေရေႏြးေႏြးနဲ႔ ေဆးလိုက္ပါ။

ၿပီးရင္ေတာ့ ေရေအးနဲ႔ ျပန္ေဆးၿပီး မ်က္ႏွာကို ေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ ဖြဖြပုတ္ေပးလိုက္ပါ။

ဒီနည္းလမ္းေလးကို ညအိပ္ရာမဝင္ခင္ ေန႔တိုင္း လုပ္ေပးႏိုင္ရင္ ပိုေကာင္းပါတယ္။

အဆီျပန္တဲ့သူေတြ၊ သာမန္အသားအေရပိုင္ဆိုင္သူေတြက ဒီနည္းလမ္းနဲ႔ အဆင္ေျပပါတယ္။

Unicode ျဖင့္ဖတ္ရန္

အသားအရေ ဖြူဝင်းလှပစေဖို့အတွက် သဘာဝပေါင်းတင်နည်း

========================================

သင်္ဘောသီးနဲ့ ပျားရည် ကို အသုံးပြုပြီး အသားအရေ ဖြူဝင်းလှပအောင်ပေါင်းတင်နည်း
သင်္ဘောသီးကို စားပေးရင် အသားအရေလှပသလို သဘာဝပေါင်းတင်ပစ္စည်းအဖြစ်လည်း အသားအရေ မြန်မြန်ဖြူဝင်းလာအောင် အသုံးပြုလို့ရပါတယ်။
ဒီနေ့မှာတော့ သင်္ဘောသီးနဲ့ ပျားရည် ကို အသုံးပြုပြီး အသားအရေ ဖြူဝင်းလှပအောင် ပေါင်းတင်နည်း လေးကို တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်။
ပြုလုပ်ပုံကတော့ သင်္ဘောသီးကို အတုံးလေးတွေလုပ်ပြီး ဖန်ခွက်ထဲမှာ တစ်ဝက်ခန့်ထည့်ပြီး အနှစ်ဖြစ်အောင်လုပ်ပေးပါ။
ပြီးရင် ပျားရည်တစ်ဇွန်းထည့်ပြီး သမအောင်မွှေပေးပါ။
ပြီးရင်တော့ မျက်နှာပေါ်မှာ မိနစ်နှစ်ဆယ်လောက် လိမ်းထားပြီး ရေနွေးနွေးနဲ့ ဆေးလိုက်ပါ။
ပြီးရင်တော့ ရေအေးနဲ့ ပြန်ဆေးပြီး မျက်နှာကို ခြောက်သွေ့အောင် ဖွဖွပုတ်ပေးလိုက်ပါ။

ဒီနည်းလမ်းလေးကို ညအိပ်ရာမဝင်ခင် နေ့တိုင်း လုပ်ပေးနိုင်ရင် ပိုကောင်းပါတယ်။
အဆီပြန်တဲ့သူတွေ၊ သာမန်အသားအရေပိုင်ဆိုင်သူတွေက ဒီနည်းလမ်းနဲ့ အဆင်ပြေပါတယ်။

 

Related posts