ေျပာင္းဖူးနဲ႕က်န္းမာေရး

ဒီတစ္ခါမွာေတာ့ ေျပာင္းဖူးကိုစားျခင္းျဖင့္ရရွိလာမယ့္က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို ေျပာျပ ေပး သြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ေျပာင္းဖူးကိုျပဳတ္စားတာပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ ေၾကာ္စားတာပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ ကင္စားတာပဲျဖစ္ျဖစ္ စားတတ္ၾကပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ မိမိတို႕အမ်ိဳးမ်ိဳးလုပ္စားႏိုင္တဲ့ ေျပာင္းဖူးက က်န္းမာေရးကို ဘယ္လို အေထာက္အကူျပဳလဲဆိုတာPissaya News ပရိတ္သတ္ႀကီးအတြက္ ျပန္လည္ေဝမွ် ေပးလိုက္ ပါ တယ္။

ေျပာင္းဖူးစားျခင္းျဖင့္ရရွိလာမယ့္က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

  • သတၱဳဓါတ္ေပါၾကြယ္ဝတယ္။
  • ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြစားေပးသင့္တယ္။
  • သန္စြမ္းမႈကိုေပးႏိုင္တယ္။
  • ေသြးအားနည္းေရာဂါကိုကာကြယ္ေပးတယ္။
  • ဆီးခ်ိဳကိုထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္တယ္။
  • အသားအေရကိုလွပေစတယ္။
  • မ်က္လံုးအတြက္ေကာင္းတယ္။
  • ႏွလံုးက်န္းမာေစတယ္။
  • ကင္ဆာကိုတုိက္ဖ်က္ႏိုင္တယ္။
  • အမွ်င္ဓါတ္အျပည့္အဝပါဝင္တယ္။

အထက္ပါအခ်က္ေတြကေတာ့ေျပာင္းဖူးစားျခင္းျဖင့္ရရွိလာမယ့္ က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးေတြျဖစ္ တာေၾကာင့္ Pissaya News ပရိတ္သတ္ႀကီးအတြက္ ဗဟုသုတအျဖစ္ျပန္လည္မွ်ေဝေပးလိုက္ပါ တယ္။

Unicode ျဖင့္ဖတ္ရန္

=================

 

Related posts