ရင္ေသြးေလးမ်ားအတြက္ အရပ္ရွည္ဖြံ႕ၿဖိဳးေစမယ့္အစားအစာမ်ား

ဒီကေန႕မွာေတာ့ မိမိတို႕ရဲ႕ရင္ေသြးေလးေတြအတြက္ အရပ္ဖံြ႕ၿဖိဳးေစမယ့္အစားအစာေတြက ဘာေတြ ျဖစ္မလဲဆိုတာေတြကိုေျပာျပေပးသြားမွာပါ။ရင္ေသြးေလးေတြဟာဖြံ႕ၿဖိဳးသင့္တဲ့အရြယ္မွာမဖြံ႕ၿဖိဳးပဲ ရပ္တန္႕ေနတာမျဖစ္သင့္ပါဘူး။ဒါေၾကာင့္ က်န္းမာေရးလိုက္စားျခင္းအျပင္ အစားအစာေတြကိုေရာ ဘယ္လိုစားေသာက္သင့္လဲဆိုတာကို Pissaya News ပရိတ္သတ္ႀကီးအတြက္ျပန္လည္ေဝမွ်ေပး လိုက္ပါတယ္။

အရပ္ရွည္ဖြံ႕ၿဖိဳးေစမယ့္ အစားအစားမ်ား

  • ၾကက္ဥ
  • ႏြားႏို႕
  • ပဲပိစပ္
  • ေကြကာအုပ္
  • ၾကက္သား
  • ဟင္းႏုႏြယ္ရြက္
  • မုန္လာဥနီ
  • သရက္သီး
  • သစ္ေတာ္သီး
  • ဂ်ံဳ
  • ဒိန္ခ်ဥ္

အထက္ပါအစားအစာေတြကေတာ့ အရပ္ရွည္ဖြံ႕ၿဖိဳးေစမယ့္ အစားအစာေတြျဖစ္တဲ့အတြက္ Pissaya News ပရိတ္သတ္ႀကီးကို ဗဟုသုတအျဖစ္ျပန္လည္ေဝမွ်ေပးလိုက္ပါတယ္။

Related posts