အင္ဆူလင္ဆိုတာဘာလဲ?

၁။ အင္ဆူလင္ထိုးတာဟာ ေနာက္ဆံုးအဆင့္မဟုတ္ပါဘူး။

လူအမ်ားစုက အင္ဆူလင္ကို ေနာက္ဆံုးအဆင့္၊ ေရာဂါမနိုင္ေတာ့မွ ထိုးရတာဆိုၿပီး ထင္တတ္၊ေၾကာက္တတ္ၾကတယ္။ ဆီးခ်ိဳေရာ ဂါဆိုတာ ၾကာေလေလ ပိုဆိုးေလေလ၊ အင္ဆူလင္ထုတ္လုပ္ဖို႔၊ သံုးစြဲဖို႔ပိုခက္ေလေလ ဆိုတာကေတာ့ ဟုတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အင္ဆူလင္စထိုးၿပီးဆိုတာနဲ႔ ေရာဂါဂိတ္ဆံုးတာေတာ့ မဟုတ္ဘူး။ တကယ္ေတာ့ အင္ဆူလင္ဟာ ဆီးခ်ိဳအတြက္သံုး တဲ့ေဆးေတြ ထဲက ေဆးတစ္မ်ိဳးပါပဲ။ အင္ဆူလင္ကိုေနာက္ဆံုးအဆင့္လို႔ ထင္တတ္ၾကေပမယ့္ တစ္ခါတစ္ေလ အေစာဆံုးသံုးရတဲ့ကုသမႈလည္းျဖစ္တတ္တယ္။

၂။ အင္ဆူလင္ထိုးတာမနာပါဘူး။

အျခားဆီးခ်ိဳေဆးေတြနဲ႔မတူတာက အင္ဆူလင္ကထိုးေဆးျဖစ္ေနတာပါ။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ခ်ိဳ႕အပ္ေၾကာက္သူေတြက ထိုးဖု႔ိမဝ့ံမရဲျဖစ္ တတ္တယ္။ ဒါေပမယ့္ အင္ဆူလင္ထိုးတဲ့အပ္ဆိုတာ ေသးေသးေလးေတြျဖစ္လို႔ ထင္သေလာက္မနာပါဘူး။ ကေလးေတြေတာင္ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ထိုးတတ္ၾကတယ္။ (တစ္ခ်ိဳ႕အင္ဆူလင္အမ်ိဳးအစားေတြဆိုရင္ အပ္ေတာင္မလိုပဲနဲ႔ အသားထဲအင္ဆူလင္ထိုးထည့္ေပး တာမ်ိဳးေတာင္ ေပါ္ေနပါၿပီ။) ဒါေၾကာင့္ အင္ဆူလင္စထိုးတဲ့လူေတြမွာ အစပိုငး္မွာနာမယ္ထင္ၿပီး ရႈံ႕တြေနၿပီးမွ မနာမွန္းသိသြားတဲ့ မ်က္ႏွာကိုၾကည့္ရတာသိပ္ေက်နပ္ဖို႔ေကာင္းတယ္။

၃။ အင္ဆူလင္ထိုးရတာသိပ္အလုပ္မရႈပ္ပါဘူး။

အင္ ဆူလင္ထိုးဖို႔ထုတ္ထားတဲ့ ပစၥည္းေလးေတြဟာ အရင္ကထက္စာရင္ ပိုၿပီးသယ္ရျပဳရလြယ္လာၿပီ။ အမ်ားစုက သယ္ရလြယ္ကူတဲ့ အင္ဆူလင္Penေလးေတြကို သံုးၾကတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕penေတြမွာဆို အင္ဆူလင္ျဖည့္ၿပီးသားေတာင္ လာတတ္တယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕က အင္ဆူလင္ထိုးေပးတဲ့စက္ကေလးကို သံုးၾကတယ္။ ဒီစက္ကေလးေတြက အင္ဆူလင္ကို ပံုမွန္သူ႔အခ်ိန္နဲ႔သူ ထိုးေပးမယ့္ ပရိုဂရမ္ေတြပါတယ္။ အကယ္၍ ပိုထိုးဖို႔လိုအပ္လာမယ္ဆိုရင္ ထိုးရမယ့္ပမာဏကို ရိုက္ထည့္လိုက္ၿပီး ခလုတ္ကေလးႏွိပ္လိုက္ရံုပဲ။

၄။ အင္ဆူလင္ထုတ္လုပ္မႈဟာ သိသိသာသာကို တိုးတက္ေျပာင္းလဲလာပါၿပီ။

၁၉၂၀ Torontoၿမိဳ႕မွာ အင္ဆူလင္စတီထြင္တုန္းက ဝက္ေတြႏြားေတြရဲ႕ ပန္ကရိယတစ္ရွဴးေတြကေန ထုတ္ခဲ့ရတယ္။ ၁၉၈၀ခုႏွစ္အထိ တိရစၦာန္ေတြဆီက ထုတ္တုန္းပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ ဒီေန႔ေခတ္မွာေတာ့ အင္ဆူလင္ေတြက အမ်ားႀကီးတိုးတက္လာပါၿပီ။ အင္ဆူလင္အမ်ားစုဟာ အင္ဆူလင္ထုတ္ေပးတဲ့ လူ႔မ်ိဳးရိုးဗီဇနဲ႔ ဘတ္တီရီးယားဆဲလ္နဲ႔ေပါင္းစပ္ ထုတ္လုပ္လာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တကယ့္လူ႔ခႏၶာကိုယ္ကထုတ္လုပ္တဲ့အတိုင္း ျဖစ္လာပါၿပီ။

၅။ အင္ဆူလင္တိုင္းကမတူပါဘူး။

အခု ေခတ္မွာ လူေတြမွာရွိတဲ့ အင္ဆူလင္အတိုင္း အလုပ္လုပ္ေပးနိုင္ဖို႔ အင္ဆူလင္အမ်ိဳးအစားေတြ ကြဲကြဲြဲျပားျပားထုတ္လာၾကတယ္။ အင္ဆူလင္ စအလုပ္လုပ္ဖို႔ၾကာခ်ိန္၊ အက်ိဳးအာနိသင္ၾကာခ်ိန္၊ အာနိသင္အေကာင္းဆံုးအခ်ိန္ စသည္ျဖင့္ တစ္ခုနဲ႔တစ္ခု မတူပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ လူအမ်ိဳးမ်ိဳးအေထြေထြ၊ ေနထိုင္မႈမ်ိဳးစံု၊ အသက္မ်ိဳးစံု၊ က်န္းမာေရးအေျခအေနမ်ိဳးစံုအေပၚမူတည္ၿပီး ေ႐ြးခ်ယ္နိုင္လာတယ္။ ကိုယ္နဲ႔ကိုက္ညီမယ့္ အင္ဆူလင္အမ်ိဳးအစားကို ဆရာဝန္နဲ႔ တဳိုင္ပင္ေဆြးေႏြးနိုင္ပါတယ္။

၆။ အင္ဆူလင္ကိုေသခ်ာဂရုစိုက္ၿပီးသိမ္းရမယ္။

မဖြင္ ့ရေသးတဲ့ အင္ဆူလင္ပုလင္းကိုေတာင္ ေရခဲေသတၲာထဲထည့္သိမ္းထားရမယ္။ ဒါေပမယ့္ ခဲထားစရာေတာ့မလိုပါဘူး။ ဒါ့တင္မက ဖြင့္ၿပီးသားအင္ဆူလင္ပုလင္းကိုလည္း ၂၈ရက္ထက္ပိုၿပီး မသံုးသင့္ဘူး။ ရက္လြန္ေနတဲ့ အင္ဆူလင္ကိုလည္း မသံုးပါနဲ႔။ အင္ဆူလင္ေတြမွာ တစ္ခ်ိဳ႕ကအၾကည္၊ တစ္ခ်ိဳ႕ကအေနာက္ ပံုစံမ်ိဳးစံုရွိတာေၾကာင့္ ကိုယ္ထိုးမယ့္အင္ဆူလင္ပံုစံကို ကိုယ့္ဟာကိုယ္ သိထားၿပီး ထိုးခါနီးတိုင္း သတိထားၾကည့္ရမယ္။

အင္ ဆူလင္ဟာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို ေပ်ာက္ေအာင္ လုပ္ေပးတာေတာ့မဟုတ္ေပမယ့္ က်န္းက်န္းမာမာလူေကာင္းအတိုင္းေနနိုင္ဖို႔ လိုအပ္ခ်က္ကို ျဖည့္စည္းေပးေနတဲ့အရာတစ္ခု ျဖစ္တယ္။ အင္ဆူလင္ထိုးသူအမ်ားစုမွာ အင္ဆူလင္ထိုးၿပီးေနာက္ ပိုၿပီးေနထိုင္ေကာင္းလာတယ္ဆိုၿပီး ေျပာေလ့ရွိၾကတယ္။ ေစာေစာမစမိတာေတာင္ ေနာင္တရမဆံုးျဖစ္ၾကတယ္။

Dr. Mya Phoo Ngon (www.drmyanmar.com)

Related posts